Професійне вигорання – це стан фізичного, емоційного та розумового виснаження, спричинений тривалим стресом на роботі, що призводить до втрати інтересу до професії, відчуття безсилля, зниження продуктивності та байдужості до раніше улюбленої діяльності, що не минає після звичайного відпочинку, і може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям. Це не просто втома, а синдром, який виникає, коли організм не може впоратися з хронічним навантаженням, і це визнано Міжнародною класифікацією хвороб ВООЗ як професійне явище.
Психолог нашого закладу Горбенко О. В. провела тренінгове заняття для вчителів. На якому було розказано про це поняття, та провела ряд цікавих вправ для подолання цього явища.
Немає коментарів:
Дописати коментар